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죽순 효능과 부작용 손질법카테고리 없음 2021. 12. 21. 16:57
부드러운 식감의 죽순 효능은 혈관건강이나 노화예방, 체중관리가 있어요. 대표적인 중국요리로 팬더곰의 상징이기도 합니다. 방송에도 종종나오고 부드러운 식감때문인지 사람들의 인식도 좋은 편이에요. 대나무와 다르게 식감도 좋고 영양소가 많다고 하니 어떤 좋은 점이 있는지 알아볼게요. 몸에 좋은 죽순 효능 알고먹자 대나무는 빠르게 하늘로 자라는 성질을 가지고 있어요. 겉은 단단하지만 속이 비어있어서 성장하는 속도가 매우빠르지요. 죽순은 대나무의 싹으로 초봄에 나오기 시작하는데요. 하루가 다르게 성장하는 비결로 인해 죽순 효능을 느낄려면 보이는 순간 채집을 해야 합니다. 무심코 지나치다가는 처음 볼때와 다르게 성장한 대나무로 먹지 못하게 되어버린답니다. 그리고 채취를 하고 바로 드셔야지 시간이 자나게 되면 변하기..
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돼지감자 효능 영양성분카테고리 없음 2021. 12. 20. 18:54
돼지감자 효능과 먹는법 생강과 비슷한 모양의 돼지감자 효능을 알아볼까요. 건강이 요구되는 겨울에는 사람들의 면역력이 떨어지는 시기입니다. 예전부터 몸에 좋은 음식은 쓰고 맛이 없다고 하지만 꼭 그렇지는 않으니 천연에서 나오는 음식의 영양성분으로 건강을 챙겨보면 좋을것 같네요. 돼지감자를 찾는 이유 중 하나로 당뇨에 좋다는 말을 들어보셨을거에요. 한국에서도 남녀노소 불문하고 당뇨병을 앓게되면 참으로 힘겨운 싸움을 시작해야합니다. 병이 나도 치료를 하기 어려워지고 조금만 부주의해도 몸에 치명적인 타격을 입게되죠. 천연 인슐린 성분으로 이눌린이 포함되어 있는데 당뇨에 이로운 성분으로 알려져있어서 찾는 분들이 늘고 있죠. 처음에 먹기에는 다소 부담스러울 수 있겠지만 건강을 생각하며 효능을 찾아볼게요. 돼지감자는..
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꿀의 효능 보관법카테고리 없음 2021. 12. 17. 11:03
벌이 가져다주는 꿀의 효능 고대시대부터 먹어온 음식인 꿀을 알아봅니다. 우리들이 단맛을 찾을때 꿀맛이라는 표현을 하죠. 천연식품으로 달콤한 맛을 내는 꿀은 벌이 채집을 하고 보관을 하면서 매우 풍부한 영양소를 가지고 있어요. 보약이나 단맛을 내기위해 사용하는 천연벌꿀은 우리 몸에 이로운 점이 무엇이 있을지 알아볼게요. 누구나 알고 있듯 벌꿀이라는 말에 이미 꿀은 벌과 관련된 것이라 알수 있어요. 식물이 꽃을 피우고 향기를 내뿜으며 자라고 있을때 일벌들이 극소량의 꿀을 수집하는데요. 사람이 아닌 작은 곤충이 채집한 양이 모여 누구나 먹을수 있는 형태로 만들어집니다. 꿀의 종류는? 야생에서 채집하여 생산된 과거와 다르게 이제는 양봉업을 하는 사람들이 인공적으로 꿀을 수집하면서 종류가 다양해졌습니다. 시기와 ..